أخر الأخبار
الصفحة الرئيسية اجتماعي استراحة الشاهد

استراحة الشاهد

16-11-2016 01:09 PM
الشاهد -

الاستراحة 17/11/2016

إعداد / جمال المصري

مقالة الأسبوع

عدالة السماء .. والمطـر

للمطر رونق خاص بداخلنا ، بقطراته العذبة ورائحته الفوّاحة تشعرنا بالأمل وتخبرنا بأنّ الخير آت، فتجدنا ننتظره بفارغ الصبر .. لينشر على وجه الأرض تفاؤلا من نوع خاص : ما زالت الحياة مستمرة وما زال الأمل موجوداً ، وما زالت تلك القطرات تنهمر وتطرق نافذتك بلطف ، فتذهب لتتأملها عن قرب .. وتقف أمام النافذة تراقب جمال المطر .. فترتسم على شفتيك الابتسامة وتنسى همومك ولو للحظات بسيطة ، وتشعر بالحنين إلى كل شيء ، وإلى طفولتك .. وإلى كل تلك السنين التي مضت من عمرك ، ستحنّ إلى قلوب افتقدتها وأحاسيس نسيتها . ذاك الهواء الذي أرجح ستائر منزلي .. وتلك القطرات التي سقطت متراقصة على شباك غرفتي .. لا كلمات ولا أشعار تستطيع وصف وقعها على النفس ، فنحن نسمع صوت سقوط المطر ولا نسمع صوت هبوط الثلج ، نسمع ضجيج الآلام الخفيفة .. ولا نسمع صمت الآلام العميقة ، فالآلام والهموم تصب كل الخلق .. كما هي عدالة السماء بالتساوي ، .. فالمطر الذي ينزل على ذاك المنزل الفخم وذاك القصر .. هو نفسه الذي ينزل على منازل المعدمين ، نفس الكم ونفس النوع . وهناك من الليالي الماطرة الصاخبة المرتعدة .. ما تخيف النفوس .. وتوقظ محطات من ماض به مواقف تعسة .. مخيفة .. لتعود بالذكرى برفقة هذا المطر الشديد .. بحباته الغزيرة وصوت دويّه ورعده ، مترافقة ببرقه الذي يضيء لثوان معدودة ما في اعماق أعماق النفس من ألم وآهات ، ليكشف عنها ويدعك تعيش الألم نفسه. ورغم كل ذلك .. رغم نعومة وعذوبة المطر .. ورغم شدته وقسوته أحياناً أخرى ، فإنه يفارقنا تاركاً أثراً جميلاً ونعماً كثيرة خلفه ، به ستزهو الزهور والرياحين وبه تعود اوراق الاشجار وحبات الثمار لتحيا من جديد .. فهو يقسو .. ولكنه يترك خلفه نهايات جميلة ، لا كباقي البشر . ( 1 ) مشــاركـــــات

* إسلام خليل نبهان / ضاحية الأقصى : يظنُّ البعض من الناس حين تمنحه مشاعرَك أنّـها زائدةٌ عن حاجتِك ، فلا يمنحُها مكانةً لديه ..
وحين تبحثُ أنت عن لحظةٍ تسكُنُها رغمَ اتساع المـسافة والمـساحة إلا أنَّ المكان أضْـيَقُ مـن أن يحْتويك .
* تالا عبد الرزاق مغربي / القويسمة : عزيــزي القلب أولاً الله يعطيــك العافيــة و ثانيــا الرجــاء التوقف عــن الاهتمام بكــل شيء .. مهمتك فــقـــط ( ضـــخ الـــدم ) .. ركـّـز معي وافهمني ودع الباقــي لعقلـــي .

* محمد ناصر المصري / جبل الحسين : كلّ امرأة تقول : إنهم لم يصدقوا أنها ابنتي .. واعتقدوا أنها أختي .. فان أردت أن تسعد المرأة فأخبرها أنها أصغر من ابنتها بعشر سنوات .

* ايمان صبري العمري / جبل الحسين : : أحبك حب ما وراه مصالح ، مثل حب أبله عطيّات ، للأستاذ صالح .

* رائد محمد حـرب / العقبة : انتبه .. تفكر انك تقيدني في كلامك او تربطني في مزاجك او تفرض شخصيتك علي .. ترى الموجود جاء من العدم ويرجع أليه ، ولك حرية الفهم .

اضــحـــــك

/ * مدرس لغة عربية يسأل طالب مسطول : حسن لا يحب البنات .. ما هو اعراب حسن ؟ فقال الطالب : حسن كذاب ، واللي ما بيحب النسوان الله يبعتله علة. * أحقر شي لما تكون عند دكتور وعم تستنى دورك ويجي واحد يقول لك : معلش ادخل قبلك تعبان كتير ، عادي فوت يا كبير مني جاي اشتري فلافل !! .
* واحد دخل لغرفته لقى زوجته راقــده ، قال : الحمد لله الفتنه نائمه !! سمعته وردت عليــه : لعن الله مــن أيقظها .. قويــة .
* حريم مشتكيات على بعض في المحكمة ، قال القاضي : أكبر وحدة فيكم تتكلم .. وساد الصمت وعم السلام وانتشر الأمان في ربوع الوطن .. وإلى هذه اللحظة وملف القضية مغلق .
* قالت له زوجته : ماذا أعني لك ؟ فقال لها : أنت كنز .. قالت له : أثبت لي ذلك ؟ فدفنهـا .. تستاهل .
* أيهما يؤلم أكثر : فراق الأحبة أم الأصدقاء ؟؟ برأيي فراق المخدة والحرام الساعة 6 الصبح بعــز البــرد أصعب مــن الثنتين .
( 2 ) * وحده بتقول لزوجها : ليش ما قلت لي انك فقير قبل ما تتجوزني ؟ رد عليها : انا قلت لك بس انت ما كنت بتستوعبي .. قلتلك انت كل شي بملكه بحياتي .. وانت كنت تنكسفي وتحطي راسك في الأرض زي الهبله .
* هل تعلم ان الحلزون يمكنه النوم 3 سنوات متواصلة !! يعني لما ينام بحط المنبه 2015 بيرن على 2018 ... بحط غفوة 6 شهور ، والله نظامهم فخم .. بدي اتحلزن .
الزاويــة الطبيـــــــة /
تجنـّب الأغذية الدسمة
إن أضرار الأغذية الدسمة التي نتناولها يومياً خطرة وكثيرة ومنها : السكري وضغط الدم المرتفع والسّمنة وأمراض القلب والشرايين والأمراض السرطانية وغيرها .. ولتجنب الإصابة بهذه الأمراض فيوصى بالتالي : - منتجات الحليب الكاملة الدسم .. وهي تحتوي على مستوى عال من الدهــون ، وينصح باستبدالها بمنتجــات الحليب المنخفضة الدسم . - المقالـــي .. فان طرق الطهي الصحية تشمل : الشّوي والسّلق والخبيز والطهي على البخار والطهي بالصلصة ، فيوصى بتجنب قلي الأغذية قدر الإمكان لاحتوائها على كمية عالية من الزيت . - الحلويــات .. فالحلويات الشرقية والغربية تحتوي على كميــّة عاليــة من الدهون ، فينصح هنــا إمـّـا بتنــاول كميـّات قليلــة منها في فترات متباعدة ، أو تحضير الحلويات البيتيـّة بطريقة صحية باستبدال كمية الزيـت فــي الوصفة بهرس التفاح وإضافة القليل جداً فقط من الزيت . - الوجبات السريعــة .. وهي أيضاً تحتوي على كميات عالية من الدهون ، لــذا ينصــح بتحضيرهــا فــي البـيت بطريقة صحيـّة ، مثلاً عــند تحضير البيتزا تستخدم الجبنــة الصفــراء 5 % دسـم ، أو 9 % دسـم .. تحضيــر الهامبرجر من اللحمة الحمراء القليلة الدسم . - التسالي المصنـّعة .. ومعظمها تحتوي على دهون مهدرجة ، وهي في الأصل زيوت نباتية سائلــة تحــوّل إلى صلبة في درجة حرارة الغرفة عن طريق التصنيع الغذائي لأنها تطيل مـدّة صلاحية المنتج ، وينصح باستبــدال هذه التسالي المصنعة بتسالي صحيـّة أخرى مثل الحاملة والترمس والذرة الصفراء وغيرها .
*الأبراج
( 3 ) برج الحمل
تتأكدين أخيراً أن أسلوبك في التعامل مع الآخرين وخاصة مع المقربين منك ليس سوى سلسلة من ردات الفعل الانفعالية التي لن توصلك إلى غاياتك، بل إنه يزيد أمورك تعقيداً. الفرار إلى الأمام قد ينجح مرة أو إثنتين، لكن لا يمكنه أن يتحول إلى أسلوب حياة.
برج الثور
لا زالت النتائج الإيجابية لأعمالك تظهر على التوالي لتزيد من إصرارك وتصميمك على العمل بطريقتك الخاصة والمميزة. تفرحين بلقاء صديق قديم أو تستعيدين علاقة قديمة تبث السرور في قلبك. لا تترددي في تلبية دعوة الأصدقاء إلى المشاركة في سهرة عامرة.
برج الجوزاء
تسير أعمالك اليوم بالطريقة الإيجابية التي تحلمين بها. قد تحتاجين إلى كل طاقاتك ومهارتك خلال إجراء مفاوضات مهنية تؤمّن لك المحافظة على مصالحك في نيل صفقة مربحة أو الحصول على اتفاقية هامة.
راعي صحتك فقد تعانين من تشنج عضلي.
برج السرطان
يختبر الفلك اليوم قدرتك على التأقلم مع تعاقب هبات الهواء الساخنة والباردة داخل محيطك المهني أو العائلي. تتفاجئين بتصرفات أحد المقربين منك إلى حد الصدمة التي تشل حركتك وردات فعلك.
اعتمدي الصمت الموقت واحتفظي بحق الرد إلى وقت لاحق.
برج الأسد
لا تتوقعي الكثير من الإيجابيات من هذا اليوم الذي قد تتجمع فيه الأحداث غير المتوقعة التي تثير الريبة في نفسك والتي قد تدفعك إلى تغيير طريقة تعاملك مع بعض المحيطين بك الذين أوليتهم ثقتك، وقد بان عليهم الخبث أو إنعدام المصداقية والجدية.
برج العذراء
لا تفوّتي على نفسك الإستفادة من هذا اليوم الذي يحمل لك الإيجابيات على أنواعها، والذي بإمكانه دفعك لإتخاذ خطوات عملية هامة أو للتقدم في مجال عملك.
قد تعاني العازبة من اكتشاف أن حدسها لم يكن على مستوى الواقع، وأنه قد حاد بها عن الطريق الصحيح.
برج الميزان
جابهي الضغط الذي يلقي بثقله اليوم على أجواء حياتك الزوجية بالكثير من الهدوء ومن معرفة تدوير الزوايا. حاولي قدر الإمكان استعادة الإنسجام والوفاق الذي ساد في الفترة الأخيرة بينك وبين الشريك، ولا توقظي بعض الأحداث أو التفاصيل المزعجة النائمة.
برج العقرب
تختفي اليوم بعض الإيجابيات التي تحيط بهذه الفترة الشديدة الحيوية من السنة. وقد يكون مزاجك النفسي الكئيب أو توعكك الصحي البسيط هو السبب في ذلك. لكن لا شيء يدعو للقلق لأنه مجرد يوم متطلب يعاكس بعض رغباتك أو يعقد تنفيذ بعض خطواتك العملية.
برج القوس
تفيضين جاذبية وتكونين محطّ أنظار الجميع من حولك مما ينعكس إيجاباً على جميع علاقاتك الاجتماعية والعائلية ومما يشيع جواً من المرح والتفاؤل على محيطك. حاولي الإستفادة من الأجواء الفلكية الممتازة لهذا اليوم لتحقيق رغباتك والحصول على مبتغاك.
برج الجدي
اتبعي حدسك الذي يوصلك إلى إتخاذ أفضل القرارات في هذا اليوم الفعّال والشديد الإيجابية. تشعرين أن الوقت قد حان لقطف ثمار جهودك النظرية والعملية، ولتحويل وجهة سير حياتك بإتجاه أكثر إشراقاً ويؤمّن لك إتخاذه تحقيق أمنياتك الغالية. راقبي عمل الكلى.
برج الدلو
تضغط على أعصابك كثرة الأعمال والواجبات المتفرقة، وتعكّر مزاجك الذي يتقلب بين لحظة وأخرى. واجهي سلبيات هذا اليوم بالكثير من الصبر والإعتدال والتواضع الذي يزيل من دربك بعض العراقيل بفضل ما يتيحه لك من تعامل إيجابي مع محيطك.
برج الحوت
تتحكم بك مشاعر المحبة القوية وتزيد من جمالك وإشراقتك. لكن الفلك ينبهك إلى ضرورة الإعتدال في تصرفاتك وفي التعبير عن أحاسيسك وحتى في تناولك للأطعمة والأدوية التي قد تكونين في غنى عنها. يساعدك الحظ في تفادي بعض الإشكالات المزعجة.







تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :