مقالة الأسبوع : للأزواج فقـط

لا يوجد زوجان لا يعانيان من مشاكل زوجية .. سواء من حديثي الزواج أو من القدامى ، ومنهم من يبحث عن الحل ومنهم من يترك الأمور لتتفاقم لشعوره باليأس من إصلاح هذه العلاقة ، ومنهم من يدخل العناد والكرامة بالموضوع فيصيب حالة الخلاف هذه بالجمود إلى مالا نهاية فليس هناك من يرغب بالتنازل، ومنهم من يصل لمرحلة الطلاق . بداية حل هذه المشكلة تكمن أولاً بوجود ( أمــل ورغبة ) عند الزوجين لوصول إلى حـل ينهي هــذه الخلافات ويعيد المودّة والألفة والتفاهم بينهما وينقذ زواجهما ، ثم مــن الخطوات التالية والهامة تهيئــة فرصة للزوجين ( لجلسات نقاش ) مطوّلة وصادقـة وصريحة حول المشاكل القائمة بينهما .. ثــم تأتــي خطوة (الاعتراف ) ، فعلى الزوجين في هذه الجلسات الاعتراف كل للآخر في دوره في خلق تلك المشاكل .. لا أن يبدءان في إلقاء اللوم كلّ على الطرف الآخر ، ثم يبدءان بمناقشة وحل كل مشكلة بهدوء وعقلانيـّـة وأن يتوصلا بالمشاركة لحل للمشاكل والقضــاء عليها . ثم يأتي دور ( التغيير ).. فيجب أن يعلما أن التغيير ضـروري جداً لمواصلة الحيـاة الزوجية بشكلها الصحيح .. وتحديــد الجوانب التــي هــي بحاجــة إلى تحسين في زواجهما ، فضلاً عــن الجوانب الخاصــة بشخصيتهما وتصرفاتهما التي يصعب تغييرها والتي وعلى الأغلب تكون هي قنبلة الخلافات .. فكل منهما يقول للآخر ( أنا هكذا ولن أتغيـّر ) بـل يجب وضع خطـوات تحـدّد الطـرق الممكنة لتحسيـن نفسيهما وإجراء التغيير المطلوب . والخطوة قبل الأخيرة ( أن تضحكا على أخطائكما ) قــد يبدو هــذا سخيفاً في البداية ولكنه سيكون مفيــداً لإنقاذ زواجكما .. نعم تعلما كيف تضحكان على أخطاء ارتكبتموها .. وتحدثا بصراحة عن أيــام ولحظات نكـد مرّت على زواجكما ، وابحثا عن أسباب الخلافات تلك والتي أوصلت زواجكما لهذه المرحلة من عدم وجـود تواصـل بينكما ، وابحثا عــن الجوانــب والتصرفــات الايجابية التي كانت سائدة بينكما سابقاً واعملا علـى تنميتها واستمرار العمل بها . وأخيراً ( الرومانسية ) أعيدوها لحياتكم الزوجية وعلى سبـيل المثال كتابــة بعض كلمات الرومانسيــة والحب كل للآخر بدون مناسبات أو أوقــات محـدّدة .. وتصرفات حميمة أخرى مثل أن تمسكا بأيدي بعضكما وتجريا بعض الحوارات بينكما وفي هــذه التصرفــات زيــادة لقــوّة الارتباط بينكما .. وسيحــل الحــب مكــان الضغائن وستتغير الحياة الزوجية للأفضل .. فالتغيير هو مطلب ضروري وهام في حياتنا .

(( صُــدَاعُ الْمُؤْمِــنِ ، أَوْ شَوْكَـــةٌ يَشْاكُهَا ، أَوْ شَيْءٌ يُؤْذِيــهِ ، يَرْفَعُــهُ اللَّهُ بِهَا يَــوْمَ الْقِيَامَــةِ دَرَجَــةً ، وَيُكَفِّــرُ بِــهَا عَنْــهُ ذُنُوبَـــه )) ( 1 )

الأبـــــــــــــــراج :

الحمل: ما تزال في مقدمة كل الأبراج لهذا الأسبوع ، القوة والنشاط وثقتك بنفسك لا تفارقك أبداً، أسبوع آخر جيد لاتخاذ القرارات ، لكن انتبه من شخص في محيطك لا يحب لك الخير ، يوم الحظ الأحد رقم الحظ 14 .

الثــور: العناد يفاقم الأمور فحاول مناقشة أفكارك مع الزملاء لان الدكتاتورية هدامة أيها المتصلب ، علاقتك العاطفية مميزة فلا تفقدها بتهورك وقلة اكتراثك بنفسك القصير مع الحبيب، يوم الحظ الأربعاء ورقم الحظ13 .

الجوزاء : لا تستدين المال فأن الأمور ربما تسوء جدا ، وقد تنتهي كل الاتفاقات والوعود من دون إعطاء الثمرة المنتظرة ، قد تكون الأخطار متعلقة بكل ما له علاقة بالبنوك ، يوم الحظ السبت رقم الحظ 7. السرطان : حياتك الاجتماعية واندماجك فيها تعــود عليك بمنافع نفسية وعملية ، الوحدة والانعزالية تضرّك فعليك التفاعل مع الآخرين ،أنت لبق وجذاب فلماذا لا تحسن استغلال هذا الأمر،يوم الحظ الأربعاء رقم الحظ8.

الأســد : لا تعرّض استقرارك بالعمل للخطر باتخاذ خطوات متسرعة ، تلتقي شخصا يثير إعجابك واهتمامك ويخفق له القلب وتفكر بالارتباط به رسمياً ، تعاني من ظروف عائلية صعبة ، يوم الحظ الأحد رقم الحظ17.

العـذراء : هذا الأسبوع يصعب عليك تقبل الانتقادات من الآخرين ، وربما تكون أنت أيضاً منتقداً من الغير، لطـّف الأجواء بقدر المستطاع ولا تسمح لنفسك بالدخول في سجالات ، يوم حظك الثلاثـاء رقم الحظ 22 .

الميـزان: هذا الأسبوع يحمل لك همّاً وانشغالاً بمسألة شخصية أو عائلية فكن حكيماً وصبوراً،في الجو أحداث درامية ومهمة ، فليكن أسلوبك في التعامل مع هذه الأمور لطيف وعذب ، يوم السعد الجمعة رقم الحظ 1 .

العـقرب: من الصّعب عليك العودة عن القرار الذي اتخذته ، تفادَى إثارة المشكلات، وإذا أمكن أبقى على الحياد فذاك أفضل ،لا تتدخل في شؤون الآخرين ، واحمِ علاقاتك من الجدال يوم الحظ الخميس رقم الحظ3 . القــوس: تبحث عن تجديد والتحديث ، ممّا يرتّب نتائج إيجابية، إلاّ أنّني أنصحك بعدم القيام باستثمارات جديدة هذا الأسبوع، تختبر جديداً وتعيش تغييرات في طريقة تفكيرك للأمور،يوم الحظ الثلاثاء رقم الحظ10 .

الجــدي: أعد تنظيم أعمالك واستعمل المنطق والاحترام للذات و للآخرين في تعاملك معهم ، تنتقد تصرفات بعض الأشخاص في العمل و تعيد النظر في أسلوب تعاملك مع الآخرين ، هناك استقرار في المجال العاطفي.

الدلـــو : تعاطف مع برج الميزان وركّز على تنفيذ تصاميمك المهمة، موضوع الخلاف الناشب مع زميل لك يشغل بالك ويؤثر عليك ، أنت بحاجة لترفيه رياضي يعيد إليك النشاط ، يوم السعد الاثنين ورقم الحظ 5 . الحـوت : إجهادك لجسدك وتهاونك في الحرص على صحتك هو من أسوأ الأمور التي تعترضك ، تسمع خبرا من الشريك كنت تنتظره يدخل لقلبك السعادة ، ستلتقي بأصدقاء أوفياء ، يوم السعد السبت رقم الحظ 11. ( 2 )

* مؤيد بسام عطية / صويلح : ليست الألقاب هي التي تكسب المجد للناس .. بل الناس هم من يكسبون الألقاب مجدا. * إيمان صبحي الملك / مستشفى الأمير حمزة : يشعر بالسعادة من يغسل وجهه من الهموم ورأسه من المشاغل وجسده من الأوجاع. * روان رمضان سمور / الرابية – عمان : كثير من الحقيقة وراء كلمة ( كنت امزح )

و كثير من الغيرة وراء كلمة ( لا عادي )

و كثير من الألم وراء كلمة ( حصل خير )

و كثير من الحاجة وراء كلمة ( تسلم ما تقصر ) وكثير من العذاب وراء كلمة ( أنا بخير )

و كثير من الغضب وراء كلمة (براحتك )

و الكثير الكثير وراء ( الصمت )

والكثير من الخير بل الخير كله وراء كلمة .. يا رب * سليمان محي الدين بني عطية / إربد : ابتسم .. فرزقك مقسوم .. وقدرك محسوم .. وأحوال الدنيا لا تستحق الهموم .. لأنها بين يدي الحي القيوم .

* أحمد أبو راجح / طبربور : لا تبك طويلاً .. فالسيول جرفت كل شيء ، ولم يتغيّر أيّ شيء ، والشمس مشرقة لا محالة . * قاسم محمد الحجايا / العقبة : الضعيف لا يستطيع أن يسامح .. فالتسامح من صفات الأقويـــاء . * محمود إبراهيم قميع / الجاردنز : إياك أن تنتظر زوال الضيق و زيادة الرزق لتسير في طاعة الله , و ابدأ بتقوى الله و هو من يجعل لك من كل ضيق مخرجا و يرزقك من حيث لا تحتسب . * ضحى جمال إبراهيم / ضاحية الأقصى : إذا أحبك مليون .. فأنا معهم ، وإذا أحبك واحد .. فهو أنا ، وإذا لم يحبك أحد .. فاعلم أني قد مت . ( 3 )

هو ألم في الرأس أو الفروة أو الرقبة ، والسبب الرئيسي لكافة أنواع الصداع غير معلومة وقد يتحسن معظم الأشخاص لو غيروا أسلوب حياتهم وتدربوا علي كيفية الاسترخاء أو بتناولهم أدوية له . وهناك الصداع التوتري الذي سببه تصلب العضلات بالكتفين أو الرقبة أو بفروة الرأس أو الفك. وهذا سببه الإجهاد والاكتئاب والقلق. وقد يكون لكثرة العمل أو قلة النوم أو الأكل أو شرب الخمر أو تعاطي الحبوب المخدرة. وتناول مادة tyramine بالشوكولاتة و الجبن والمكسرات ، أو مـادة جلوتومات أحادي الصوديــوم التي توضع باللحوم المحفوظة .. كلها مواد قد تولد الصداع ، والأشخاص الذيـن يتناولــون مــادة الكافيين فــي الشاي والبن الكولا يمكنهم الشعور بالصــداع لــو لــم يتناولوا جرعاتهـم اليوميــّة التــي اعتادوا عليها ، ومــن الأسباب الشائعة لتولد الصداع نجد الرأس من المناطق الحساسة لأنها تضم الدماغ و العينين والأذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب الأنفية والشرايين وغيرها ، وكل هذه الأعضاء قد تكون سبباً للصداع . وهناك بعض الأعضاء البعيدة عن الرأس التي يمكنها أن تثير نوبة الصداع ، ولهذا الصداع أشكال وأنواع.. فقد يكون الصداع متقطعاً أو مستمراً.. وقد يصيب الإنسان شهرياً أو أسبوعياً أو يومياً وقـد تدوم النوبــة عــدة ساعات ، وتختلف شدتها بين ألم خفيف وألم معتدل إلى الإحساس بألم شديــد ، وقــد يأتــي الألــم فــي الجبهــة أو الصدغ أو قرب العينين أو في مؤخرة الرأس ، وقد ينتشر إلى شق من شقي الوجه أو كليهما ، وقـد يصاحبه الغثيان والقيء واضطراب الرؤية وسوء المزاج . وقد يكون الصداع عضوياً بسبب ضربــة خفيفــة على الــرأس أو حمّـى ، أو الأورام وارتفــاع الضغــط واضطرابات العين كالتهاب الملتحمة أو خراج بها ، أو دمل بالجفــن والجلوكومــا والتهـاب الجيــوب الأنفية أو التهاب الأذن الوسطى ، ومشاكل الأسنان والإمساك وأعراض ما قبل الدورة الشهريــّة ، ونسبــة وقوعــه تقــل عن 10% من مجموع حالات الصداع .

ابتســامــــات :

*محشش بيقول لصاحبه .. شو رأيك إنت تاخد إجازة شهر وأنا آخد إجازة شهر ونسافر شهرين على فرنسا . *محشش سأل الأمن الموجود بالمطار : صورة مين هاي الّلي معلقة على الحيطان ؟قال له رجل الأمن : صورة واحد مطلوب للعدالة . . صفن المحشش فيه و قال: طيب ليش ما مسكتوه و انتو بتصوروا فيه ؟ . * أســد بيلحق محشش عند دوار ، شافهم واحد قال للمحشش :أسرع أسرع الأسد قرب منك ، قال المحشش .. لا تخاف سابقه بلفتين يا كبير . * ﺑﺪﻙ ﺗﺮﻓﻊ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺒﻨﺖ !

واتشلها وتجيب لها جلطه وشلل رباعي ، وقصعة ودقه عالراس وتروح على السكراب ؟ بس ﺍﺣكي ﻠﻬﺎ : ﻣﺎ ﻋﻨﺪﻙ ﻏﻴﺮ ﻫﺎﺩ ﺍﻟﻠﺒﺲ ؟ . * مجموعة محششين قالوا : ألأمريكان وصلوا القمر إحنا بدنا نوصل الشمس ..

سألهم عالم ؟؟ ما تخافوا تنحرقوا ؟؟ قالوا : خذلك هالأهبل ، مفكرنا راح نطلع الظهر .

* سألوا صرصور ليش بتحب البنات !! قال : لأنه ما حدا عاملي شخصية ويحسسني إني زلمة غير البنات ، كل ما يشوفوني يصرخوا ويهربوا . *عصفور محشش ضربته سيارة أغمى عليه ، نزل الشوفير بسرعة شال العصفور وأخذه للبيت عالجه و وحطّة بقفص ، صحي العصفور شاف حالوا بالقفص .. صفن وقال : يعني معقولة الشوفير مات وأنا بالسجن . ( 4 )