أخر الأخبار
الصفحة الرئيسية منوعات استراحة الشاهد

استراحة الشاهد

23-12-2015 03:25 PM
الشاهد -

إعداد / جمال المصري
مقالة الأسبوع / الانسان والطبيعة
لو تأمّل الإنسان وتعلّم من بساطة الكون والطبيعة لوجد أنها تحاكيه بكلّ سلاسة وترشده كيف يستمدّ صفاته وتصرّفاته منها ، وطريقة عيشه وتقبّله للأحداث التي تواجهه في مشوار حياته .. فلو نظر إلى السماء وتأمل لما فيها من جمال أبدعه الخالق سبحانه وتعالى من صفاء وزرقة في نهارها ومن نجوم برّاقة تزدان في ليلها واعتبر حياته كالسماء في تقلبها ما بين ليل ونهار فلن يستاء وسيقدّر قيمة الوقت في حياته . ولو تأمل الشمس فسيعلم أن هناك من يضيء لنا دربنا .. فالسماء تحترق بداخلها كي تبثّ لنا الضياء والدفء والنور ، وعندها سيدرك أن هناك من يفديه بحياته رغماً انه لا يمتّ له بصلة .. وإن أدركت تأملاتك القمر وأيقنت أن له جانب مضيء وآخر مظلم فستتعلّم أن تنظر دوماً للجانب الايجابي المضيء وتبتعد عن السلبي المظلم ، فعندها تكون إنساناً ايجابياً متفائلاً .. وبإمكانك أن تتعلم من النجوم كيف تكون نجماً متميزاً عن الجميع وان تحترم كل واحد منهم وتزيّن بأخلاقك وأدبك وتواضعك كل مجلس تتواجد فيه كما تزيّن النجوم السماء بجمالها وروعتها . وعندما تجلس على جانب نهر فهو سيعلّمك النقاء والعذوبة والصفاء،لأن الإنسان المثالي يجب أن يكون كالنهر نقياً عذباً لا يعرف الحسد والحقد مسالم شفاف واضح .. فلماذا لا تكون مثله ؟ .. وإن أمعنت التفكير بالزلازل فستقول لك إن الحياة لا تستقيم على وتيرة واحدة ، فربما تعيش حياتك سعيداً هانئاً ولكن بلحظة سيظهر لك شيئاً مفاجئاً يكدّر هذا الصفو ، لذا يجب أن لا تحزن وتتذمّر لأن دوام الحال من المحال ..أو تأملّت البراكين وثورانها فستدرك أن هناك من يمسك بغضبه لأشهر وسنين ولكنه بلحظة ما سينفجر ويخرج كلّ ما فيه، فتعلّم منه أن تخرج وتنفـّس عن نفسك دوماً حتى لا تصل لمثل هذه اللحظة.. فكما يقال إنما للصبر حدود .. ولكنك إن جلست على الرمال وحدثتها بدون كلمات فستخبرك أن هناك أموراَ لا يمكنك الإمساك بها إلى الأبد فهي ستذهب من قبضة يديك تماماً كما تذهب الرمال أدراج الرياح ، وعندها ستعلم انه لا فائدة من الأسف على شيء لا يدوم . وعندما ينشر الثلج بياضه الناصع سيقول لك أن لا تحمل بقلبك إلا الحب والعطف والرحمة وأن لا تسيء للناس حسب مظاهرهم ، فمن لم تعاشره فأنت تجهله .. ولكن الشـّهب السّاقطة من أعالي السماء مسرعة فهي تود أن تخبرك بأن الحياة قصيرة مهما طالت ولا تغرنـّك بجمالها وزخرفها ، فكما فارقت أحباباً وأصدقاء بلمح البصر فأنت أيضاً ستفارق هذه الحياة بلمح من البصر كما هي هذه الشـّهب .. وسيطول الحديث عن الطبيعة وما تحوي من دروس وعبر .. فالشجر لديه ما يخبرنا به والأرض والمطر والنار والرّعد والموت والرياح والبحر وغيرها مما أوجده لنا الله جلّ وعلا .
مشاركــــــــات
* جلال أبو العافية / المدينة الرياضية : أراك يزيدك الإثراء حرصاً على الدنيا كأنك لا تموت .. فهل لك غاية إن صرت يوماً إليها قلت حسبي قد رضيت . * عيسى رشاد المصري / العقبة : أنت الجمال وتاجه .. وأنت القمر وسراجه .. وأنت الذي أحتاجه .. يا حاجتي لعيونك . * سماح الدوايمة / البقعة : الوقوف في طابور طويل .. يعلمنا أن من يذهب باكراً سيقضي حاجته باكراً . * حنان محمود / ضاحية الأقصى : يا مسافر وحشني كلامك .. بعدك طال فين سلامك ، يراودني بالمنام دوم طيفك .. تعبّني وأشقاني بعـدك . * صبحيــة فراعنة / الشميساني : بدونك العالم كئيب .. والشوق إلك رهيب .. والجــرح أصبح صعيب .. لكن برسالة منك يطيب . اضحـــــك
* عريس مسطول بليلــة عرســه بعـد ما روحـوا كـل المعازيم دخل البيت فلقي عروسته قاعدة ، فقال والله أنا كنت عارف بهالهيصة إلا ينسوا حدا . * شلـّة شباب دخلوا على مطعم وعم يزغردوا .. ليش ؟ .. عشان بدهم يطلبوا عرايس . * عجوزتين بدهم يتجوزا .. حطوا إعلان بجريدة : أتزوج وحدة وخوذ الثانية مجاناً . * اثنين مساطيل يحضروا نشرة الأخبار الأول بقول لصاحبه : يا أخي ليش النشرة طوّلــت كثير ؟ قـال لـه الثاني : الظاهر إنها الحلقة الأخيرة .
* واحد بلدياتنا حامل بأيده قنبلة يدوية وعمال يحذفها من أيده لأيده الثانية ، شافه واحد قال له : يخرب بيتك ولما تنفجر في وشك ؟ قال له : ما تخاف معاى وحده غيرها .
* واحد بقول لمرته : بدي اعترفلك بشغله ، قالت له : قول ، قال لها: أنا بحب هاينز .. ردت عليه : وأنا بحب هيثم ، قال لها الهاينز هاي صلصة ، قالت له : وهيثم مربـّى . * كنترول باص ماشي في جنازة ، صار يقول يا جماعة الجنازة فاضية قدام . . *مدرّس بقول لطالب : ادخل كلمة ( ناقص ) في جملة مفيدة ، قال له الطالب : ناقص تقول لي أعربها كمان !
الزاوية الطبيــــــة
نصائح لأمراض الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء وتواجد الرطوبة في الجو ، تنشط الكثير من العوامل المؤدية لأمراض الشتاء وخصوصاً الفيروسات ، وبسبب تواجد أفراد الأسرة لفترات طويلة داخــل المنزل نظــراً للبــرد الشديد في الخارج ، فان هناك بعض من النصائح التي قد تخفف من احتمال إصابة بعض أفـــراد الأســرة لأهـم أمراض الشتاء : - يجب تهوية غرف المنزل وأماكن تواجد الأطفال لمدة لا تقل عن عشرة دقائق يومياً على الأقل . - عدم الإفراط في تدفئة غرف المنزل أو أماكن تواجد الأطفال بطــرق التدفئــة المختلفة ، وأن تكون درجة الحرارة ما بين 18 – 20 درجة مئوية ، ذلك لأن الهواء الجاف يضعف مقاومة الأغشية المخاطية للأنـف والفم للعوامل المسببة للأمراض . - غسل اليدين بشكل جيد ومتكرر لأن اللمس هو أهم طرق انتقال العدوى . - عدم تقبيل الأشخاص وخاصة الأطفال . - لا تشارك كأسك وفوطة التنشيف مع الآخرين واستخدام المناديل الورقية . - التوقف عن التدخين أو على الأقل التقليل منه قدر الإمكان لأنه يضعف مناعة جهاز التنفس ، ولا تدخن في أماكن تواجد الأطفال لأنه يزيد من تعرضهم للرشح والتهابات الأذن . - النوم جيداً ودونما زيادة لساعات النوم وممارسة رياضة المشي قدر الإمكان . - الإكثار من تناول الحمضيات .
الابراج:
برج الحمل
الأوضاع المحيطة بك غير مشجعة على العمل بأى شكل من الأشكال، ولكنك تحاول أن تحافظ على أدائك قدر الإمكان، فأنت من نوعية الأشخاص الذين يحاولون دائما تقديم أفضل ما لديهم، كما أن إخلاصك فى العمل بدرجة كبيرة، سيجعل مديرك فى العمل يهتم أكثر بك.
برج الثور
تقف على مشارف النجاح فى عملك، فأنت تقوم بالمهام المطلوبة منك على أكمل وجه، وتلقى مساعدة زملاء العمل، وتنفذ المشروعات الكبيرة بنفسك، ويجب أن تظل متعاونا مع الآخرين وتفتح باب الثقة والاحترام بينكما. لا تبالغ فى إبداء إعجابك بالآخرين واحترمهم.
برج الجوزاء
تعيش فى حالة من الصفاء الذهني والهدوء، فالمشكلات أصبحت أكثر قابلية للحل وتنتهي بشكل جيد. أنت في علاقة عاطفية جيدة مع شريك حياتك، كما أنك تكون صداقات جديدة وتتعرف على أشخاص جدد يغيرون حياتك للأفضل.
برج السرطان
لا تدع الأحداث الكئيبة التي تحدث من حولك تؤثر على أداء مهامك، فأنت من الاشخاص المجتهدين والمخلصين فى العمل، فحاول أن تخرج من هذه الأجواء سريعا. اتخاذ القرارات السليمة سيكون له نتائج على حياتك فيما بعد. توقع بعض التغير فى حياتك العاطفية اليوم.
برج الأسد
ابتعد عن كل السلوكيات الخاطئة التي تسبب في تعرضك لمشاكل صحية. وركز على الوجبات المغذية المفيدة، وابتعد عن كل شيء يزيد من وزنك لأن السمنة سوف تسبب لك مشاكل صحية عديدة. سيكون باستطاعتك اليوم ابتكار الكثير من الأفكار الجديدة، كما تقضى أوقاتا سعيدة مع العائلة وشريك حياتك.
برج العذراء
تحيط بك مشاكل العمل من كل اتجاه، وتحاول التغلب عليها لكن موقعك وإمكانياتك لا يسمحان لك بذلك. ربما تستشعر بعض الظلم فى هذه الفترة، وتتمنى لو يظهر الحق، ولكن لا تقلق فستنتصر في النهاية لا محالة.
برج الميزان
تبدأ التوترات فى الدخول إلى حياتك العاطفية، ولكنك تتغلب عليها، وتذكر الحبيب بالصفات المشتركة بينكما. تعامل بحكمة مع الطرف الآخر. على الصعيد الصحي: تشعر بالنشاط هذه الفترة، إلا أن حالتك النفسية فى حاجة إلى المزيد من الاسترخاء. هدىء اعصابك فالتوتر لن يفيدك بشيء، وحاول مصادقة المزيد من الأصدقاء الإيجابيين، والبعد عن التشاؤم بقدر الإمكان.
برج العقرب
تشعر بالضيق اليوم، وترى أن الصعوبات أكثر مما تستطيع تحمله، لا تترك هذا الشعور يتملكك، وأبدأ فى العودة إلى حالتك الطبيعية ودفع نفسك للتعامل مع الأمور على نحو صحيح. الندم لن يفيدك وكذلك التفكير في الأمور السلبية. كن إيجابيا.
برج القوس
أمامك فرصة لحل خلافتك مع زملاء العمل، فيمكن أن تفاتح زميلك فى المشكلة وتتناقش معه للوصول لحل فورى وسريع. ويمكنك اليوم أن تنجز مهامك المؤجلة وترتب أفكارك بشكل منظم، لأن ذهنك صاف ومرتب، ويجب أن تفتح باب التعاون مع زملائك فى العمل حتى تنجز ما تريد أن تحققه. اليوم هو يوم منتج ومنظم تستطيع فيه إنجاز كل المهام المطلوبة منك بسهولة.
برج الجدي
تدخل فى علاقة حب جديدة، حيث ينتظرك فتى أو فتاة أحلامك لتفاتحه وتعترف له بحبك. هذا الأمر سيكون له نتائج إيجابية على حياتك، تلاحظ اهتمام شريك حياتك المستقبلي بك. هناك مجموعة من الأشياء المشتركة بينك وبينه تزداد وضوحا يوما بعد يوم.
برج الدلو
يجب أن تهتم بصحتك وتقوم باستخدام وسائل التدفئة المناسبة منعا لحدوث نزلة برد شديدة. ابتعد عن التخفيف من ملابسك، وقم بتناول الأغذية الغنية بفيتامين C، وكذلك الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية.
برج الحوت
يرى علماء الفلك والأبراج أنك اليوم تمر بيوم حيوي وجميل وتمر بفترة استقرار، وبإمكانك الآن البدء فى أعمالك بذهن صاف وصحة جيدة ولكن يجب أن تؤمن مستقبلك للحفاظ على حالة الاستقرار والثبات الموجودة لديك فى الوقت الحالي.





تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :