المانجا .. للمحافظة على نضارة البشرة

أثبتت دراسات عديدة أن الخضروات والفواكه التي لا يضاف إليها أية مواد كيميائية والتـي تحتاج في نضجها لأشعة الشمس مثل فاكهة ( المانجا ) .. هـــي أفضل مصدر للحصول على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالشيخوخة .. حيث أن تناول المانجا أو شــرب كــوب مــن عصيرهــا يومــياً سيمكنك من المحافظة على بشرة نضرة متألقة وشابة ، فهي تحتوي علـى الكميــة اليوميــة المطلوبــة مــن فيتامين ( أ ) وربع الكمية اليومية التي تحتاجينها من فيتامين ( أي ) ، وهذان هما مــن الفيتامينات المضادة للأكسدة التي توقف العناصر المسببة لتسارع ظهور التجاعيد على بشرتك .. كما وتحتوي على الكمية اللازمة يومياً من فيتامين ( ج ) الضروري للنـساء حيث يساعد على امتصاص الحديد من أنواع الأغذية الأخرى . ثم إن استخدام قشرة المانجا كقـناع للوجــه سيعـمل على تصغيــر المسامات وشــدّ البشــرة وإزالــة البــقع السوداء ويعطي الإشراقة البرّاقـة المطلوبــة لبشـرة الوجه .. عدا عن الفوائد الجمّة الأخرى التـي تحويها حبّـة المانجا مــن : الألياف الضروريـة للوقاية مـن أنواع السرطانات وأمراض القلـب ، وتخفيض نسبة الكولسترول في الدم ، كما وأنها تحـوي علـى مــادة مليـّنة تساعد على التغلب على عســـر الهضم ، عــدا عن فوائد أخرى إضافة لمذاقها الحلو اللذيذ .

اضحــــــــك
* خبر عاجل : سيتم اغلاق الواتس أب بنهاية هذا الشهر ، وسينزل مكانه واتس أيلول .
* عيّنوا مسطول وزير للتربية ، وسألوه شو رح تكون أول انجازاتك؟ قال لهم : رح نوزع النتائج قبل الامتحانات . * إحنا الشعب الوحيد اللي اذا بيوخذ إبره .. ما بيسألوه ليش أخذتها !! لكن بيسألوه فين أخذتها . * أجنبي بيشتغل بالأردن .. قال الشي اللي استغربته إنه إذا مطّرت الدنيا والموظف بشغله ، بيقدر يوصل للبيت .. لكن إذا مطّرت وهو في البيت ، ما بيعرف يوصل لشغله !! كشفنا ابن الذين هههههه . * كانت محلات الكنافة والحلويات خايفة من الرياضيات والانجليزي أكتر من طلاب التوجيهي . * واحد راح يشتري سيارة ، سأله مدير المبيعات : شو عندك حسابات ؟ قال له : حسابين بس .. حساب عالفيس وحساب على تويتر ، قال له : طيب خذلك صورة سلفي مع السيارة وانقلع من وجهي .

الابراج:
برج الحمل
اما عن حظك اليوم برج الحمل ، طريقك يزداد صعوبة أكثر مما تصورت في بادئ الأمر ، وربما هناك شخص يحاول إثناءك عن خطتك أو حتى إحباطك. لا تيأس انظر إلى الأمر كأنه عقبة واختبر إرادتك. دافع عن خططك وامض إلى الأمام ، أو حاول تكييف أفكارك بحيث تتماشى مع الظروف الحالية. إي من الخيارين سوف يظهر ما إذا كان هدفك واقعي ويستحق عناء الوصول إليه.

برج الثور
اما عن حظك اليوم برج الثور ، الآن وقتك سوف تتعرض في العمل لسيل من التحديات والخطط الجديدة ، إذا أبديت بعض الاهتمام بهذه التحديات والخطط ، فسوف تكون أصدقاء جدد يلجأ إليك الناس أيضاً في حياتك الخاصة ، قد تظهر بعض العلاقات الجديدة والممتعة. إذا أبديت رد فعل إيجابي من الضروري أن تدع حالة النشوة الحالية على سجيتها ، احتفل اليوم ما رأيك في أن ترقص ، سوف تعود عليك الحركة بالفائدة وتخلصك من الطاقة المكبوتة.

برج الجوزاء
اما عن حظك اليوم برج الجوزاء ، مهاراتك التنظيمية مطلوبة في العمل اليوم ، ويمكنك جمع أفكار زملائك وبالتالي تتفوق ، قد يكون لذلك تأثيراً إيجابياً على ثقتك بذاتك ، كما سوف يلاحظ الأصدقاء أيضاً النزعة المتناغمة فيك حيث أنك قادر على جمع الشخصيات المختلفة معاً. بما أنك تشعر بحالتك الجيدة ، فإنك مهتم بصحة الآخرين ، ولكن لا تنسى أن تعمل على تغيير عاداتك الحياتية غير الصحية.

برج السرطان
اما عن حظك اليوم برج السرطان ، يمكنك اليوم العمل بشكل بناء من خلال الفريق ، وهذا يعني أنك سوف تستطيع تطبيق أصعب الأفكار اليوم ، سوف تتلقى دعماً بشكل خاص من خلال العمل وكذلك حياتك الشخصية ، أظهر حبك للآخرين بهدف تقوية العلاقات ، قد تقابل اليوم حب حياتك ، فافتح عينيك جيداً.

برج الأسد
اليوم تمتلك الثقة لتجربة شيء جديد ، ونتيجة لذلك ، قد تمر بتغييرات في الحياة المهنية وفي الحالة الصحية ، وأيضاً في الحياة العاطفية. لذلك ابدأ بالتعامل مع المشروعات المعد لها منذ مدة واسرع في العمل ، سوف يلاحظ الآخرون هذا المدخل الجديد بإيجابية ، وسوف يقومون بدعمك ، ولكن يجب أن لا تصاب بالغرور.

برج العذراء
في الغالب لن تصادفك أية عقبات من الآخرين ، وسوف تتعرف على أشخاص جدد بسرعة وبأقل مجهود ، إذا استخدمت هذه المعرفة ، فسوف تتحقق الصداقات المجدية على المدى البعيد. اليوم يبدو أنه ليس هناك مشكلة لا تستطيع حلها ، وتسمح لك حالتك المزاجية الجيدة وتفاؤلك بالنظر بالثقة إلى المستقبل ، فقط عليك ترك التوتر اليومي ورائك.

برج الميزان
يجب أن تستعد لمواجهة مشكلات جديدة ، فالأمور ليست جيدة في مكان العمل وأنت لا تستطيع إنجاز سوى القليل ، لا تجعل ذلك يخيفك ، فهذه المراحل تجيء ثم تذهب. في حياتك الخاصة ، أنت بحاجة إلى دافع جديد ، فأنت تشعر أن العلاقات مع من حولك تفقد رونقها ، اكسر قيود الروتين وافعل شيئاً غير تقليدي.

برج العقرب
تشعر الآن بأنك سليم البنية والذهن وأخيراً بإمكانك أن تتصرف على طبيعتك وسجيتك ، كم الطاقة التي بداخلك حالياً تمكنك من تطوير الأشياء في العمل والقيام بأنشطة من شأنها أن تكون مرضية. كما أنه الوقت المناسب لأخذ عطلة ، حيث ستتمكن هناك من التفكير بذهن صافي وتحديد المشروعات التي ينبغي عليك تركها وتلك التي ترغب في الشروع بها ، من الآن فصاعداً ، الرؤية لديك واضحة وبإمكانك اتخاذ القرارات السديدة والتأقلم مع أي موقف تتعرض له.


برج القوس
ستعم أجواء من الارتياب تستوجب منك اتخاذ موقف ، وستجد حاليًا صعوبة في التخلي عن طريقة تفكيرك المعتادة ، بالرغم من العواقب السلبية التي قد تكون نابعة من الماضي. مع ذلك ، حاول أن تكون متفتحا حتى تتمكن من تعدي المصاعب والعراقيل بليونة وسهولة ، قد يتأثر جسمك اذا زاد الضغط عليه.

برج الجدي
يتزايد طموحك إلى ما لا يمكن تحقيقه ، وفي بعض الأحيان ينتابك التساؤل عن النتاج التي قد تحدث إذا تنازلت عن مبادئك ومثلك العليا من أجل تحقيق أحلامك ، لا تنجرف وراء تلك الأفكار. يجب عليك أن تكبح طموحاتك بعض الشيء ، عليك أن تعي جيدًا قيمة ما لديك ، وتذكر أن في أغلب الأحيان أبسط الأشياء هي التي تجلب السعادة للفرد.

برج الدلو
يلعب القدر لعبته معك وستجد نفسك أمام موقف لم تكن تتوقعه تماماً ، لكن لا تبالي بذلك ، إن كان باستطاعتنا توقع كل شيء ، ستغيب عنا ملذات الحياة. إذن لا تنعي حظك ولا تشعر بالأسف لمصيرك : بل على العكس ، كن يقظاً ، فالحياة تخبئ دائماً مفاجآت سعيدة.

برج الحوت
تستعجب حالياً من مدى سهولة الأمور ، استخدم هذه الفرصة المحببة لمواجهة أو إنهاء الكثير من الأمور وعندها سوف تصبح مستعداً لمواجهة أوقات أكثر توتراً عندما تصعب الأمور. يمكنك الاعتماد على تأييد من هم حولك ، ولكن يجب أن تبدأ في رد الجميل فوراً ، هكذا تستطيع الاعتماد على مساعدتهم دائماً في المستقبل.

هل تعلم
يمتلك الأطفال 30 عظمة، في حين يمتلك الإنسان البالغ 206 عظام؛ وذلك لأنّها تندمج ببعضها البعض.
تعتبر الذبابة هي أخطر كائن حيّ على سطح الكرة الأرضيّة، وذلك بسبب قدرتها على نقل النفايات، والملوثات من كائن لآخر.
يعتبر السمندل العملاق هو أكبر الحيوانات البرمائيّة في العالم، ويصل طوله إلى خمسة أقدام.
تم العثور على أول فيروس في كلٍّ من النباتات والحيوانات قبل 100 سنة.
يعتبر جراند كانيون أوّل نصب تذكاري وطنيّ مصنوع من السيلوفان قبل 90 سنة.
تم اختراع أوّل خلاط للطعام، وأوّل ثلاجة قبل 80 سنة.
تمّ اختراع المبرقة وPVC المعروف بـبولي فينيل كلوريد قبل 70 سنة.
اكتشف أوتو هان الانشطار النووي عن طريق تقسيم اليورانيوم قبل 60 عاماً.
تم اختراع الفيلكرو على يد السويسريّ جورج دي ميسترال قبل 50 عاماً.
تعتبر عظمة الركابيّ الموجودة في الأذن الوسطى أصغر عظمة في جسم الإنسان، وهي بحجم 0.28 سم.
تعتبر الخلايا العصبيّة الحركيّة هي أطول الخلايا في جسم الإنسان والتي يصل طولها إلى 1.37 متر، وتمتدّ من الحبل الشوكي السفلي لأصبع القدم الكبير. يمتلك الحوت الأزرق القدرة على إنتاج تأثيرات صوتيّة تصل إلى 188 ديسيبل.